Массаж банным веником

Веник в бане обязательный атрибут. Баня, парная в нашем сознании всегда ассоциируется с использованием веника. С его помощью парятся, выполняют банный массаж, он усиливает воздействие горячего парного воздуха на организм человека. На Руси массаж веником был самым распространенным видом массажной процедуры.

Курсы массажа в Уфе проводят обучение не только классическому массажу, но и СПА уходу за телом и лицом. Рассказывается о различных методиках и вспомогательных массажных средствах. Веник с успехом применяется для усиления жара и для массажной процедуры. Как правильно подобрать веник, чтобы он был приятен, хорошо нагнетал жар, создавал приятную вкусную атмосферу, был полезен и моментально не обсыпался, оставив голые ветки.

Какие веники предпочесть, чтобы парная пахла приятным и полезным ароматом, как их заготавливать, как правильно подготовить его к банной и массажной процедуре. Наиболее часто любители парной и банного массажа веником выбирают березовый веник. Имеющиеся в березовом венике эфирные масла создают всем памятную, приятную атмосферу парной. Обратите внимание, курсы массажа в Уфе обучают, что эфирные масла нельзя использовать для массажа. Можно лишь добавить несколько капель в базовое масло, например, оливковое. Эфирные масла проникают при вдыхании вместе горячим воздухом в бронхи, оказывают бактерицидное действие. Дубильные  вещества, имеющиеся в березовом венике, помогают формированию мокроты и лучшему ее отхаркиванию.

Для заготовки веников используют ветки березы, которую часто называют кудрявой или плакучей. Важно, чтобы веник был одновременно гибким, пушистым, для этого ветви должны быть достаточно молодыми и упругими. Одновременно листья уже должны быть крупными. Правильно заготовленные веники упругие с крепкими листьями, без сережек с тонкими и прямыми ветками.

При заготовке важно, чтобы они были не пересушенными, но и не подгнили от сохранившейся влаги. Хорошо приготовленный веник обеспечит качественную банную процедуры и отличный массаж. Специалисты по заготовке веников имеют свои секреты сушки, вязания и хранения бесценного банного атрибута.

Вторым по частоте использования  можно признать дубовый веник. Он не столь ароматный, как березовый и не содержит столько эфирных масел, а вот по содержанию дубильных веществ дубовый веник можно признать чемпионом. Дубильные вещества обладают сильным противоспалительным действием, хорошо действует при жирной коже.

 Дубовый веник чемпион и по прочности, он способен отлично нагнетать пар. Его используют несколько раз, он длительно не обсыпается.  Его листья остаются приятными на ощупь, сухими, создают приятное ощущение сухого пара. Массаж дубовым веником одновременно полезен и приятен нагнетанием горячего, одновременно сухого воздуха. Заготовить дубовые ветки для веников лучше в конце лета, в августе.

Эвкалиптовый веник для нас скорее экзотика, он используется для массажа веником в южных регионах, где растет эвкалипт. Он имеет более тонкие ветки, массажная процедура с его применением требует определенных усилий. В наших банях ветки эвкалипта чаще добавляют в  березовый или дубовый веник. Его эфирные масла обладают сильным антибактериальным действием. Его используют при заболеваниях бронхов, насморке, длительном кашле. Заготавливают эвкалиптовые веники так же, как и дубовые, в конце лета, в августе.

А вот хвойный веник очень жесткий, он требует длительного замачивания обязательно кипятком. Курсы массажа в Уфе предостерегают вас, будьте осторожны при его использовании. Недостатьочно подготовленный, он может травмировать кожу. Поначалу вы не чувствуете этого, а после бани можете обнаружить на спине множество ранок. Часто хвойные ветки добавляют в березовый или дубовый веник. Водой, в которой замачивали хвойный веник можно поливать на камни, что создаст неповторимый аромат в парной. Хвойные веники используются в свежем виде. При сушке хвоя осыпается, и пользоваться таким веником будет невозможно. 

Для массажа веником используют разнообразные веники. Липовый веник и исполненный с его помощью массаж способствует хорошему потоотделению, расширению бронхов и выделению мокроты. При бронхитах, заболеваниях органов дыхания используют веник из ольхи. А вот рябиновый веник обладает интенсивным тонизирующим действием.

Перед массажем веником, если он только заготовленный, распаривания не требуется, а высушенный следует распарить сначала в холодной воде, а затем в горячей в течение нескольких минут. Положение массируемого во время массажного сеанса лежа. При выполнении массажа веник следует регулярно опускать в теплую воду. Следите, чтобы веник оставался всегда влажным. Движения массажиста обеспечивают приятное касание тела массируемого веником. Это полезная и приятная процедура банного массажа веником поможет долго оставаться бодрым, молодым и здоровым!