Массаж ребенку при плоскостопии

В подростковом возрасте, когда организм еще только формируется человек может столкнуться с рядом патологий развития организма. Одной из распространенных проблем является — плоскостопие. Курсы массажа в Уфе призывают всех родителей освоить хотя бы несложные приемы массажа и проводить лечебные и поддерживающие процедуры своим детям регулярно.

Стопа человеку нужна не просто для опоры, она выполняет очень важную функцию — рессорную. Говоря иными словами это амортизатор всего организма, в точности как у автомобиля. Она призвана смягчить нагрузку, удары и вибрации, которые человек переносит при ходьбе, беге или просто находясь в прямолинейном вертикальном положении.

Для этого стопа имеет в точности ту же форму, что рессора у автомобиля, а именно сводчатую. Надо ли говорить, что если происходить деформация стопы, сводчатая форма уступает место плоской стопе, то организм начинает нести серьезные нагрузки, приводящие к осложнениям. Одним из частых осложнений является и сколиоз.

Почему такое осложнение произошло? Как только стопа перестала смягчать удары и вибрации при ходьбе, эту роль на себя берет самая гибкая и подвижная часть — позвоночник. И разумеетс это в итоге приводит не только к болям в ногах, спине, но и сколиозу. Лечебный массаж при сколиозе ранее уже описан на сайте — почитайте.

В этой статье я проведу обучение массажу при указанной проблеме, а вообще призываю придти и пройти курсы в Уфе очно.

Как только мама обнаружила у своего ребенка признаки плоскостопия, первое что надо сделать — идти к врачу. Так же патология может быть выявлена при профилактическом медицинском осмотре.

Врач возможно назначит корректирующую ортопедическую обувь для ношения, лечебную физкультуру и массаж.

Проходя обучение массажу в Уфе вы наверняка слышали, что курсы массажа не проводят при патологии только на один участок, а требуется общий массаж. Так что как у здорового подростка, так и у страдающего плоскостопием начинайте со спины. Обратите внимание отмечается ли искривление позвоночника, если да выполняйте ту методику которая приведена выше по ссылке, если нет то обе стороны спины обрабатываются одинаково.

Тщательно массируем и спину, и воротниковую зону и поясницу. Растирания у подростков должны быть средней интенсивности, не очень жесткие, но и не поверхностные. Подойдут плавное пиление, спиралеобразное растирание. А в качестве разминания рекомендую сдвигание, накатывание, сжатие и растяжение. Аналогично обработайте ягодицы. Продолжительность сеанса при массаже ребенка 8-15 лет около 35-45 минут.

Бедра массируем также как во время обычного общего массажа, а вот о голенях я расскажу подробнее. Очень часто отмечается повышенный тонус на передней поверхности и ослабленные икроножные мышцы. Поэтому массажист применяет дифференцированную методику. На передней поверхности голени стираемся выполнить массаж расслабляющий. Он состоит из большого количества мягких неторопливых поглаживаний, а на задней поверхности голени выполняем тонизирующую методику.

Чтобы тонизировать вы применяете интенсивные приемы растирания, например, пиление ребром ладони и ладонью, гребнеобразное растирание кулаком.

Разминание выполняется на этом участке глубоко, но все таки мягко. Болезненность при массаже иногда бывает, но не надо переходить грань боли и делать процедуру неприятной и нежеланной для ребенка или подростка.

В заключение переходим на стопы. Остановитесь подольше на этом участке, около 10 минут на каждой стопе.

Растирать будем пилением, гребнеобразным растиранием (кулаком). Также курсы массажа в Уфе обучали вас спиралеобразному растиранию костяшками пальцев, согнутых в кулак.

После тщательно выполненной процедуры растирания надавливайте. Это модно сделать пальцем, согнутыми фалангами пальцев (костяшками), кулаком, любыми массажерами. Для этого подойдет и бамбуковая палочка, и ролики, и любой массажер из аптеки.

Далее возьмите ребенка всей рукой за пальцы ног (все сразу) и сгибайте их то вперед, то назад, медленно, но с максимальной амплитудой.

Если у вас есть бамбуковая палка для креольского массажа, покатайте ее по стопе с надавливанием как скалкой. Скалка для домашнего использования тоже подойдет.

И особый акцент на физических упражнениях. Ребенок должен укреплять мышцы ног и в общем все мышцы.

Это и хождение босиком по камушкам, и собирание разбросанных предметов и носовых платочков руками, и плавание.

В качестве заключительной рекомендации хочу сказать следующее. Ни в коем случае не запускать заболевание, обязательно посещать врача и выполнять его рекомендации. Не игнорировать ношение ортопедической обуви, которую доктор назначит, несмотря на ее неудобство.

Применять много вспомогательных приспособлений для занятий, мячиков, массажеров и так далее.

И обязательно 6 раз в год проводить курсы массажа по 10 сеансов, либо в неделю один-два раза регулярно.