Курсы Массажа Грант

Преимущества школы:
  Профессиональные педагоги!

 Вас научат правильному массажу !

 Максимум времени на практику

  Повышения квалификации! ПО любым направлениям!

 Посмотрите отзывы на сайте или отзывы ВКонтакте 

 

Детский массаж от 1 до 3 лет

Главная » Статьи для чтения » — Детский » Детский массаж от 1 до 3 лет

Массаж и физическая нагрузка для ребенка в возрасте от 1 до трех лет нужно делать учитывая его развитие и навыки. Самая главная нагрузка в жизни малыша этого возраста это ходьба, лазанье через преграды, развлечения с мячом и игрушками.

Ранее мы рассмотрели особенности массажа грудничков.

Первое что необходимо выполнять, это даже не массаж, а игры и физические нагрузки.

Можно занимать вашего ребенка интересными упражнениями, например, сходи посмотреть что я спрятала за диваном, что зажато у меня в руке. Или вместе искать куда делать игрушка. Во время игр ребенок будет перелезать под стулом, лазить через подушки и так далее. Игры вы можете придумывать и сами, но они не заменяют активную гимнастику. Необходимо наряду с играми выполнять упражнения.

Маленькие дети любят подражать. Используйте это. Старайтесь выполнить упражнения сами, пока малыш смотрит на вас. Также копируйте движения некоторых животных (слона, медведя, зайчика) или героев мультиков. Не начинайте сразу со сложных упражнений, двигайтесь постепенно.

Если ребенок начинает капризничать, проявлять признаки усталости, не раздражайтесь и не настаивайте на продолжении. Маленький человек устанет раньше вас. Потренируйтесь позже.

Правила детского массажа до года предусматривают пассивную и рефлекторную гимнастику. Если в раннем возрасте вы занимались со своим ребенком массажем и делали упражнения, то ему знакомы все процедуры. Также чередуйте упражнения и массаж. При этом если вы планируете упражнения на определенные мышцы, например, на спину, сделайте вначале массаж этой мышечной группы. Выбор приемов массажа детей до 7 лет описан в статье.

Однако, здесь вас поджидает сюрприз. Раньше ребенок спокойно лежал при массаже. А теперь он активный и норовит сбежать от вас.

Необходимо постараться уговорить малыша полежать и дать вам выполнить массажные движения. Предложите ему игрушку, но никогда не предлагайте еду или сладости. Он может подавиться.

В какое время заниматься гимнастикой и массажем? Это очень индивидуально. Некоторые дети с удовольствием занимаются по утрам, превращая процедуры в забавную утреннюю зарядку, а с некоторыми можно позаниматься после обеда, когда они наигравшиеся и уставшие.

Ваш малыш скоро привыкнет к графику и сам попросит вас с ним повозиться.

Курсы детского массажа в Уфе в этой статье расскажут об особенностях массажа и проведут обучение.

Цель массажа в рассматриваемой возрастной группе — подготовить ребенка к прямохождению. Тут задействованы мышцы спины, ног, живота. Наша задача снизить риск плоскостопия, деформации стоп и позвоночника.

Также внимание уделяется рукам. Учеными уже доказана связь между мелкой моторикой рук и развитием умственной активности и речи. Также вводите игры мелкими игрушками, обязательно приглядывая за малышом. Не допускайте, чтоб мелкие предметы попадали в рот.

Курсы массажа в Уфе предлагают такую последовательность.

- Спина. Погладьте ладонями снизу вверх. Растирайте кончиками ваших пальцев. Пиление всей спины, особое внимание уделяя пояснице и крестцу. Граблеобразное растирание между ребер. Разминание не обязательно делать очень разнообразно. Вполне достаточно сдвигание и накатывание. Движения делайте не торопясь, но глубоко. Завершите обработку спины ударными приемами — рубление и похлопывание.

- Ягодицы. Спиралеобразное поглаживание чередуйте с круговыми растираниями. Чтоб ребенок не качался на массажном столе можно одной рукой придержать за массируемую часть тела. Разминания выполняйте аналогично, как на спине.

Похлопайте по попе.

- Ноги. Обрабатывается вначале задняя часть обеих ног, после того как ребенок перевернется, массируем спереди. Возможно в ходе некоторых сеансов ребенку будет надоедать лежать. Можно прекратить массаж на время и поиграть с ним, либо сделать упражнения.

Чаще всего при массаже ноги ее делят на сегменты — бедро, голень стопа. Массажисту при этом удобнее сконцентрироваться на определенной части тела, чем «распыляться» по всей ноге.

- Живот. Круговые поглаживания сделайте по часовой стрелке. Затем погладьте косые мышцы. В принципе, на животе вы можете выполнить все поглаживания, которые знаете. Растирания также лучше всего круговые. Разминание можно выполнить точечными надавливаниями, но очень осторожно.

- Грудная клетка. В нашей возрастной группе на этом участке используются два приема — поглаживание и растирание. Очень хороши круговые растирания. Если вы будете делать граблеобразное растирание между ребер, то движения от центра в стороны, от грудины.

Занимайтесь с вашим ребенком регулярно. Желаем вам здоровья.

Напишите мне в WhatsApp Напишите мне в WhatsApp Напишите мне в Вконтакте Телефон