Виды массажа. Классификация

Все попытки классифицировать различные виды массажа являются авторскими. Не существует единой, признанной в мире или в нашей стране единой классификации массажа, массажных техник. И это, конечно, объяснимо, их так много, ведь у каждого народа, каждой культуры массаж выполнялся в соответствии с их развитием, традициями, взглядами, философией, знаниями медицины.

На первом же занятии курсов массажа в Уфе преподаватель познакомит вас с разнообразными видами массажных процедур, применяемых народами во всем мире. Соединить в единую систему все, что накопило человечество в этой области, пожалуй, невозможно. Но основные направления развития массажа, массажных методик и техник можно выделить в следующие виды: лечебный, профилактический, спортивный, косметический.  

1. Лечебный.

С лечебной целью массажные сеансы наиболее часто исполняются пациентам, клиентам, лечебному применению посвящено значительное учебное время в программе курсов обучения массажу.  Он эффективен при практически всех заболеваниях и травмах. Он чаще применяется как вспомогательное средство в лечении реабилитации пациентов, но в ряде случаев, может выступать самостоятельным методом. Его техника может быть различной в зависимости от цели массажной процедуры, он может быть тонизирующим, с глубокими интенсивными приемами, направленным на увеличения тонуса мышечной системы, увеличение ее сократительной функции. Лечебный массаж может быть выполнен с целью расслабления, уменьшения напряжения мышц, снижения тонуса мышечной системы при гипертонусе. В этом случае его называют расслабляющим.

Лечебный массажный сеанс может выполняться локально, на определенные участки тела пациента и на все тело, тогда массаж называется общим.  При исполнении  лечебного массажа по классической методике используются приемы поглаживания, растирания, разминания, выжимания и вибрации. Для получения оптимального результата, массажный сеанс должен дополняться лечебной физкультурой, активными и пассивными движениями пациента. В сочетании с медикаментозной терапией, физиотерапевтическими процедурами, лечебной физкультурой лечебный массаж является незаменимым средством для лечения и реабилитации многих неврологических заболеваний, последствий травм.

С лечебной целью можно использовать не только классическую технику. Баночный массаж эффективен при заболеваниях органов дыхания в продуктивной стадии заболевания и также может быть выполнен с лечебной целью. Большинство известных методик выполняют с лечебным назначением. Основы древнейшей точечной методики, пришедшей в современный мир из Древнего Китая, вы освоите на курсах при изучении темы точечного массажа при головных болях.

2. Профилактический.

Часто его  называют гигиеническим, оздоровительным. Такую массажную процедуру выполняют в большинстве массажных, спа салонах и кабинетах, банях, саунах, спортивных и тренажерных клубах, бассейнах. С профилактической целью можно выполнить массажный сеанс по классической методике, используя все приемы, применяемые с лечебной целью, по многочисленным массажным техникам народов мира, которые становятся все более популярными, такие как египетский,  массаж Клеопатры, индийский. К профилактическим массажным процедурам относятся полюбившиеся техники стоун массажа горячими камнями, шоколадного, фруктового массажного сеанса, которыми у вас будет возможность познакомиться на программе СПА уход за телом и лицом.

3. Спортивный.

В спорте массажный сеанс всегда выполняется на основе известных методик, классической, точечной, некоторых других. Но важность его такова, что техника его исполнения требует индивидуального подхода для каждого вида спорта или цели применения процедуры, что спортивный массаж может по праву быть выделен в самостоятельный вид. Он отличается в зависимости от того спортсмену какого вида спорта исполняется. Бегун и штангист, разные массажные методики на разные группы мышц будут применяться у них. Массирование может применяться для разогрева мышц спортсмена и укорочения периода их разогревания на тренировках, перед самым выходом спортсмена на соревнование – предстартовое массирование, например, перед выходом штангиста тренер может его выполнить даже через одежду, наконец, реабилитационный, восстановительный сеанс поможет расслабить мышцы и самого спортсмена после выступления или тренировки. 

4. Косметический.

В большинстве с косметической целью выполняют массирование определенных частей тела или лица для профилактики появления морщин, предупреждения старения и увядания кожи, уменьшения отечности. С помощью курсов косметического массажа можно длительно сохранять красоту, здоровье лица, шеи рук, не прибегая к услугам пластического хирурга. 

А следующей статье мы расскажем вам о различных формах массажных процедур.