Массаж при шейно-грудном остеохондрозе

Часто преподаватели слышат один и тот же вопрос, как лечить остеохондроз. При этом студенты не всегда понимают что это такое и любую боль в шее, спине, голове и даже отложение жира на холке называют остеохондрозом. Курсы массажа Уфа решили подготовить эту статью, чтобы рассказать о методике массажа при этом заболевании. Ранее рассказывали о методике медового массажа при этом заболевании, а также о массаже при болях в спине.

Остеохондроз это поражение хрящевой ткани сустава и подлежащей костной ткани. В российской медицине под остеохондрозом чаще всего понимают дистрофию межпозвоночных дисков. В предыдущих статьях мы рассказывали о возникающих при этом проблемах, защемлении корешков спинного мозга.

Локализация заболевания чаще всего в шейном и грудном отделе, а также в поясничном. Для вас на сайте есть статья о массаже шейно-воротниковой зоны.

С годами межпозвоночный диск теряет упругость, разрушается. Изменяется расстояние между позвонками, при этом нарушается кровообращение, сдавливаются кровеносные сосуды.

Возникает боль, которая приводит к напряжению мышц спины. А напряженные мышцы в свою очередь оказывают постоянное давление на пораженную область позвоночника. Дальнейшими осложнениями являются протрузия, когда часть диска из-за деформации выходит наружу, и межпозвоночная грыжа, когда пульпозное ядро диска выпячивается значительно.

Самые частые причины это — возрастные изменения, тяжелые нагрузки, ослабление организма в связи с сидячим образом жизни, наследственность, травмы.

При шейном остеохондрозе отмечается боль в шее, голове, головокружения, мушки в глазах. Сдавливается позвоночная артерия, нарушается кровообращение мозга, что приводит к мигрени.

При грудном остеохондрозе наблюдается боль в спине, груди, сердце, болезненность дыхания.

Поясничный остеохондроз дает боль в крестце, пояснице, острые прострелы, нарушение работы мочеполовой сферы.

Посещая курсы массажа Уфа, студенты говорят часто, у меня, или у родственников остеохондроз. При расспросе выясняется, что они к врачу не обращались. Диагностику может провести только специалист, самостоятельно сделать заключение, что голова болит именно из-за этого заболевания нельзя. Невропатолог назначит МРТ, проведет осмотр и назначит адекватное лечение, в которое будут входит медикаменты (противовоспалительные, обезболивающие, витамины, сосудорасширяющие), лечебная физкультура (плавание) и массаж.

Вот и ответ на вопрос, можно ли массажными сеансами лечить остеохондроз. Массаж это вспомогательное средство, которое будет работать в комплексе с лечением, назначенным доктором.

Курсы массажа Уфа рекомендуют следующую методику.

Больной может лежать на животе или сидеть за столом, установив лоб на кулаки. Если лежит — обязательно массажный стол с отверстием. Повернутая набок голова только усиливает сдавливание позвоночной артерии и усугубляет нарушение кровообращения.

Все движения снизу вверх. Продолжительность сеанса двадцать пять-тридцать минут. Избегайте мощного воздействия, ваша задача снять напряжение с мышц. Поглаживанием начните, используя симметричное, раздельно-последовательное, спиралеобразное. Продолжите растиранием — пиление, пересекание, гребнеобразное, спиралеобразное. Растирание выполняйте тщательно, оно обеспечит приток крови и расслабит мышцы.

Затем переходим к разминанию. Это займет примерно половину сеанса. Для расслабления мышц необходимо приемы выполнять плавно, аккуратно, но глубоко. Часто преподаватели курсов массажа в Уфе замечают ошибку, когда студент старается выполнить расслабляющий массаж, он едва касается пациента, делает все поверхностно. Это ошибка, мышечные ткани должны быть проработаны на всей глубине.

Используем следующие приемы — сдвигание, накатывание, двойное кольцевое разминание. Понадавливайте вдоль позвоночника пальцами. При этом «рогатка» должна быть расставлена на пять-шесть сантиметром. Надавливание на позвонки не допускается. В качестве вибрации подойдет сотрясение и пунктирование. Не используйте ударные приемы. Далее выполните массаж «воротничка». Правила массажа шейно-воротниковой зоны рассмотрены в предыдущих статьях.

Желаем вам здоровья.