Лимфодренажный массаж тела и лица

Все выпускники нашей школы владеют техникой лимфодренажного массажа тела и лица. Давайте проясним, что же такое лимфа и как произвести процедуру с модным названием «лифмодренажный массаж». Он всегда пользуется спросом, салоны красоты и частные массажисты хорошо зарабатывают на нем.

На курсах массажа в Уфе преподаватели расскажут вам об анатомии, клеточном строении тела человека.  Межклеточная жидкость это среда обитания клеток организма, из которой они и получают питание. Как и любой живой организм клетки выделяют отходы жизнедеятельности, которые попадают обратно в межклеточную жидкость.

Само название дренаж  подсказывает, что должен быть произведен отток  жидкости в некую систему. Такая система в теле человека уже есть, и называется она лимфатическая система. В отличии от кровеносной системы, в которой кровь перекачивается сердцем, лимфатическая система не имеет своего «насоса». К слову, массаж горячими камнями значительно ускоряет лимфодренаж.

Отток происходит за счет сокращения стенок сосудов и мышц со скоростью 4 миллиметра в минуту. С годами тонус сосудов ослабевает, может нарушится работа клапанного аппарата, и происходит застой жидкости в организме. Вместе с ней в организме накапливаются и токсичные вещества. В результате на теле человека появляются отеки, лицо может стать одутловатым, образуется целлюлит.

Лимфодренажный массаж нельзя делать без обучения. Преподаватели на наших занятиях расскажут важнейшие правила, принципы, технику выполнения приемов, расскажут о тонкостях применения вспомогательных средств, банок, бамбуковых палочек и так далее. Нарушение принципов лимфодренажа может привести к ухудшению состояния вашего пациента. Важно помнить, что все движения должны совершаться вдоль линий движения лимфы, лимфоузлы не массируются.

Преподаватели познакомят вас с «отсасывающей» методикой массажа нижней и верхней конечности, которая дает отличные результаты по уменьшению отеков.

Лимфодренаж бывает ручной и аппаратный. Многие специалисты считают, что ручной предпочтительнее. Руки массажиста это чуткий инструмент, который применяет именно те приемы и глубину воздействия, которые необходимы в конкретном случае. Ручной лимфодренажный массаж бывает поверхностный и глубокий. Поверхностный улучшает состояние кожи и подкожной клетчатки, стимулирует тонус кожи и улучшение питания тканей. Глубокий массаж помогает мощному и эффективному оттоку межклеточной жидкости.

Аппаратный лифмодренажный массажа выполняется различными способами. Прессотерапия, например, состоит в том, что человека одевают в костюм, который напоминает большой манжет от тонометра. Потом с помощью давления происходит воздействие на организм. Микротоковый дренаж – это воздействие на организм токами малой мощности с целью повысить тонус сосудов и мышц. Ваккумный  массаж производится с помощью прибора со специальными насадками. Действие похоже на баночный массаж, но преимущество состоит в том, что давление и силу воздействия можно регулировать.

Основные правила лифмодренажного массажа.

- Движения не должны быть резкими. Движения – прямолинейные выжимания в совокупности с другими приемами классического массажа.

- Массажу предшествует разогрев тканей. Разогрев можно производить и с помощью глубоких растираний или с помощью вспомогательных видов СПА массажа, которым вы можете обучиться на нашей программе «СПА уход за телом и лицом», например огненный массаж, озокеритотерапия.

- Приемы должны совершаться вдоль линий лимфотока по направлению ее движения, в сторону основных лимфоузлов, подколенных, локтевых, паховых, подмышечных и надключичных.

- Дополните лимфодренажный массаж СПА процедурами. Это может быть шоколадный массаж, талассотерапия, креольский массаж, различные обертывания.  Они помогут клиенту получить дополнительное моральное удовлетворение, потерять часть лишней жидкости  через пот.

- Дайте вашему клиенту рекомендации по правильному питанию, которые вы получили от наших преподавателей на курсах обучения массажу, например уменьшить количество соли в рационе (она задерживает жидкость в организме), отказаться от копченостей.

- Предложите несколько несложных физических упражнений, которые повысят тонус мышц.

Все эти рекомендации в комплексе позволят снизить отеки, чувствовать себя лучше и проводить эффективный антицеллюлитный массаж.

Лимфодренаж лица.

Применяется при появлении отеков.

- Перед любыми действиями с лицом, очистите кожу от макияжа.

-  Желательно сделать предварительный массаж шейно-воротниковой зоны и зоны декольте для улучшения оттока жидкости от лица.

- Лимфодренаж должен осуществляться достаточно глубокими приемами выжимания по основным массажным линиям, с которыми преподаватели вас познакомят. Процедура длится примерно 15 минут.

- Нанесите маску на лицо. Вы можете изготовить ее самостоятельно, купить готовую, или сделать парафиновую, применив ваши знания по парафинотерапии.